LA COHÉRENCE CARDIAQUE, UN SOUFFLE POUR L’HARMONIE
Apprendre à ralentir, le débit du cœur, des poumons, du cerveau, du système nerveux, ça peut se faire grâce à des actes gratuits que l'on pratique régulièrement, la cohérence cardiaque en fait partie. Elle va agir sur le nerf vague et vous aider à devenir une tortue, envie d'en savoir plus c'est là :