L’INFLUENCE DE LA LUMIÈRE SUR NOTRE SANTE
"La lumière impacte directement votre santé : qualité du sommeil, moral, vitalité. La naturopathie vous accompagne pour profiter des bienfaits et limiter les déséquilibres
LE PRINTEMPS EN MÉDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE
Selon le calendrier chinois, le début du printemps (Li chum) a eu lieu le 4 février. Basées sur les cycles lunaires et solaires, les dates des saisons diffèrent de notre calendrier grégorien. Première saison de l’année, le printemps est associé au renouveau et à la croissance. Avec le retour de la douceur et de journées ensoleillées, on assiste à l’éveil de la nature. Tous ces mouvements ont un impact sur nos organismes. La médecine traditionnelle chinoise (MTC) permet d’anticiper d’éventuels troubles liés à ces bouleversements par un éventail de techniques plus ou moins connues en occident. Une abondance de trésors pour notre bien-être physique, mental et spirituel…
FOIE EN DÉTRESSE?
Le foie est un organe majeur pour le corps humain. Il remplit de nombreuses fonctions essentielles. C’est l'un des organes les plus importants de notre corps. Actif 24 heures sur 24, tout au long de notre vie, il est facilement négligé. En naturopathie, le foie est considéré comme la clé de voûte de la santé globale, car il joue un rôle central dans de nombreuses fonctions vitales. Certains signes sont évocateurs d'un mauvais fonctionnement et peuvent être gérés de façon naturelle.
POURQUOI L’EAU EST ELLE SI ESSENTIELLE ?
D’un bout à l’autre du monde, on s’accorde pour dire que l’eau, c’est la vie. Elle a une incidence sur notre santé, notre hygiène et notre capacité à prospérer en tant qu’êtres humains. Pour savoir quelle eau boire, suivez mon article
LES ÉPICES , VOTRE ATOUT SANTÉ
"Découvrez comment les épices transforment votre alimentation : boost immunitaire, digestion facilitée et bien-être quotidien. La naturopathie vous guide vers des choix sains et naturels.