de la puberté à la ménopause, quelques jours par an les règles nous rappellent que nous sommes fertiles et pouvons créer la vie. Le cycle de la femme est bien plus que cela, l'état psychologique des hormones, le lien sur les autres systèmes, si vous souhaitez en savoir plus, il y a cet article et aussi ma formation pour toute les femmes par une femme
Notre 6 ème sens circulant qui nous permet de rester intègre, de l'inflammation, à la fièvre, du pus aux courbatures. il est plus complexe que vous ne le pensez, voilà pourquoi j'en ai fait une formation complète l’article, la formation, les deux, foncez !
Apprendre à ralentir, le débit du cœur, des poumons, du cerveau, du système nerveux, ça peut se faire grâce à des actes gratuits que l'on pratique régulièrement, la cohérence cardiaque en fait partie. Elle va agir sur le nerf vague et vous aider à devenir une tortue, envie d'en savoir plus c'est là :
1981, le slogan les produits laitiers sont nos amis pour la vie arrive sur toutes les ondes. 40 ans après nous savons qu'ils favorisent les cancers hormonaux dépendants, entrainent de l’inflammation dans notre corps et notre cerveau, favorisent le diabète.... Pourquoi comment c'est dans l’article :)
Fumer tue”, à force de l’entendre, on est à peu près tous au courant. Et pourtant, en France, encore 75 000 personnes en meurent chaque année (source service public), 8 millions dans le monde (source OMS) (sans compter ceux qui souffrent de pathologies résultant du tabac : cancers, infarctus du myocarde, BPCO, etc.). Tous ceux qui ont essayé savent combien il est difficile d’arrêter malgré les répercussions sur notre corps et notre état mental. Pour autant, des solutions naturelles existent. Novembre est traditionnellement le “mois sans tabac”, c’est le moment de se lancer.
Un moment où notre corps change sous l'influence des hormones, des maux apparaissent,.... Vous êtes enceinte ou rêvez de l'être alors n'hésitez pas à lire ce texte et à me rencontrer, en 2025 je suis à ma neuvième réussite !
La ménopause est une étape vécue par chaque femme. Elle peut comprendre des maux ressentis et aussi des maux invisibles comme l’ostéoporose, des problèmes cardio vasculaire, le déséquilibre des neuro transmetteurs... la naturopathie vous accompagne avec votre gynécologue ou votre sage femme pour éviter les maux ressentis et les conséquences moins connues.
Le système lymphatique, souvent méconnu, est la véritable station d’épuration de notre corps. Il élimine les déchets cellulaires et régule les fluides pour maintenir énergie et vitalité. Lorsque ce flux ralentit, on peut ressentir gonflements, fatigue, lourdeur, mais aussi constater des signes sur la peau comme rides, vergetures ou teint terne. Le drainage lymphatique manuel est une solution douce et efficace pour stimuler cette circulation vitale. En cabinet à La Crau, chaque séance vise à : Réduire gonflements et sensations de jambes lourdes Stimuler le collagène et améliorer l’élasticité de la peau Soutenir le système immunitaire et retrouver énergie et légèreté Accompagné de conseils simples à domicile (hydratation, alimentation, exercices doux), le drainage devient une véritable cure de bien-être. Envie de ressentir la différence ? Prenez rendez-vous dès aujourd’hui à La Crau et offrez à votre corps une vraie détox naturelle !
le jeûn est bénéfique à votre cerveau, il favorise la neurogenèse, le nettoyage du cerveau, une réinitialisation du corps et de l'esprit. Un bénéfice certain pour prendre soin de vos connexions, réaligner vos émotions, donner une nouvelle jeunesse à votre cerveau Un luxe incroyable: mettre son mental, son cerveau au repos, lui permettre de se nettoyer, de faire une mise à zéro par le bais du jeûn hydrique type Buchinger. Car oui le jeûn agit sur notre corps physique et également sur nos 3 cerveaux, envie d’en savoir plus c'est là !
Les bénéfices du jeûn sont multiples, certains très connus, d'autre moins. ce qui est sûr c'est que le jeun nous amène le luxe de ralentir et de prendre soin de nous aussi bien physiquement que mentalement. C'est une parenthèse qui nécessite un mode d'emploi , pour en savoir plus c'est dans l'article :)