Auteur/autrice : nadegenaturopathe@yahoo.fr

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LES DIABÈTES

Le diabĂšte est une maladie chronique qui affecte la maniĂšre dont le corps rĂ©gule le sucre dans le sang. Selon l'Organisation Mondiale de la SantĂ©, environ 422 millions de personnes dans le monde vivent avec le diabĂšte, et ce chiffre pourrait doubler d'ici Ă  2045. CaractĂ©risĂ© par une hyperglycĂ©mie (taux de sucre Ă©levĂ© dans le sang), le diabĂšte peut avoir des rĂ©percussions graves sur la santĂ©, notamment des complications cardiovasculaires, des neuropathies, une insuffisance rĂ©nale et mĂȘme de la dĂ©mence. Pour un accompagnement et une prĂ©vention efficace de cette maladie complexe, il est important de comprendre les diffĂ©rents types de diabĂšte, les causes de la maladie et les diffĂ©rentes approches possibles.

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LES RAVAGES DES RÉGIMES « YOYO »

À l’approche des beaux jours, certain(e)s commencent Ă  s’inquiĂ©ter de leur “body summer”. Mais attention Ă  ne pas brusquer son corps avec des rĂ©gimes trop stricts Ă  rĂ©pĂ©tition. En effet, ces derniers impliquent souvent une perte de poids rapide suivie d'une reprise tout aussi rapide. Ce qui n’est pas l’objectif souhaitĂ© ! Ils sont habituellement prĂ©sentĂ©s comme une mĂ©thode rapide et efficace pour perdre du poids, mais peuvent avoir des effets nĂ©fastes sur la santĂ© Ă  long terme. Alors, comment atteindre son poids santĂ© sans se maltraiter ?

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ADDITIFS ALIMENTAIRES: ÊTES VOUS VRAIMENT CE QUE VOUS MANGEZ ?

les additifs sont des produits ajoutĂ©s aux aliments pour les conserver, leur donner de la couleur, de la texture, du goĂ»t... ils ne sont pas reconnus par le corps et peuvent ĂȘtre pour beaucoup, malheureusement, cancĂ©rigĂšne ou cancĂ©rogĂšne. Envie d'en savoir plus c'est lĂ  , bonne lecture

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LES PRODUITS DE LA RUCHE : UN TRÉSOR DE BIENFAITS

Les produits de la ruche sont connus et utilisés pour leurs bienfaits depuis toujours et dans toutes les civilisations. De nombreuses études modernes en ont démontré leur efficacité sur notre santé. Voyons quelles sont les propriétés des produits apicoles, ou apithérapie, du point de vue de la santé.

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LE PRINTEMPS EN MÉDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE

Selon le calendrier chinois, le dĂ©but du printemps (Li chum) a eu lieu le 4 fĂ©vrier. BasĂ©es sur les cycles lunaires et solaires, les dates des saisons diffĂšrent de notre calendrier grĂ©gorien. PremiĂšre saison de l’annĂ©e, le printemps est associĂ© au renouveau et Ă  la croissance. Avec le retour de la douceur et de journĂ©es ensoleillĂ©es, on assiste Ă  l’éveil de la nature. Tous ces mouvements ont un impact sur nos organismes. La mĂ©decine traditionnelle chinoise (MTC) permet d’anticiper d’éventuels troubles liĂ©s Ă  ces bouleversements par un Ă©ventail de techniques plus ou moins connues en occident. Une abondance de trĂ©sors pour notre bien-ĂȘtre physique, mental et spirituel


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FOIE EN DÉTRESSE?

Le foie est un organe majeur pour le corps humain. Il remplit de nombreuses fonctions essentielles. C’est l'un des organes les plus importants de notre corps. Actif 24 heures sur 24, tout au long de notre vie, il est facilement nĂ©gligĂ©. En naturopathie, le foie est considĂ©rĂ© comme la clĂ© de voĂ»te de la santĂ© globale, car il joue un rĂŽle central dans de nombreuses fonctions vitales. Certains signes sont Ă©vocateurs d'un mauvais fonctionnement et peuvent ĂȘtre gĂ©rĂ©s de façon naturelle.

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POURQUOI L’EAU EST ELLE SI ESSENTIELLE ?

D’un bout Ă  l’autre du monde, on s’accorde pour dire que l’eau, c’est la vie. Elle a une incidence sur notre santĂ©, notre hygiĂšne et notre capacitĂ© Ă  prospĂ©rer en tant qu’ĂȘtres humains. Pour savoir quelle eau boire, suivez mon article

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