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OCTOBRE ROSE, PRÉVENTION ET NON DÉPISTAGE
Et si Octobre Rose devenait l’occasion de parler de vraie prévention ? Découvrez comment agir naturellement sur vos hormones, votre stress et votre équilibre global.
Nadège Emeriau
🩷 Octobre Rose : et si on parlait de prévention plutôt que de dépistage ?
Chaque année, Octobre Rose colore nos villes de rubans, d’affiches et de campagnes solidaires. L’objectif : rappeler l’importance du dépistage du cancer du sein. Une démarche essentielle, bien sûr.
Mais une question mérite d’être posée :
👉 et si la vraie victoire commençait avant ?
Et si nous parlions enfin de prévention, de compréhension du corps, et de ces gestes simples qui, au quotidien, peuvent réellement faire la différence ?
🌿 Dépistage et prévention : deux démarches complémentaires mais différentes
Le dépistage consiste à détecter la maladie lorsqu’elle est déjà présente, souvent à un stade précoce. C’est une démarche de surveillance médicale.
La prévention, elle, agit en amont : elle vise à réduire les facteurs de risque et à renforcer le terrain.
Ces deux approches ne s’opposent pas — elles se complètent.
Mais si le dépistage appartient au domaine médical, la prévention, elle, est notre domaine à toutes : celui de la conscience, des choix, et de la responsabilité bienveillante envers soi-même.
Selon l’OMS, 30 à 40 % des cancers pourraient être évités grâce à une meilleure hygiène de vie : alimentation, activité physique, équilibre émotionnel et gestion du stress. C’est là que la naturopathie entre en scène.
🌸 Comprendre les racines du risque : hormones, stress, alimentation, environnement
Notre équilibre hormonal influence directement la santé du sein.
Un excès d’œstrogènes, lié à une mauvaise détoxication hépatique, au stress chronique ou à certaines expositions environnementales, peut fragiliser le terrain cellulaire.
Ajoutons à cela une alimentation trop sucrée, pauvre en antioxydants, un manque de mouvement, un sommeil perturbé… et nous avons là les ingrédients d’un déséquilibre durable.
La bonne nouvelle, c’est qu’il est possible d’agir !
En travaillant sur :
🌱 une alimentation anti-inflammatoire et riche en fibres,
🌸 la gestion du stress et du cortisol,
💧 la détox hormonale douce,
et 🌼 la reconnexion au corps féminin.
C’est tout l’objet de la prévention hormonale naturelle : réharmoniser les systèmes, apaiser le mental et renforcer les défenses de l’organisme avant que la maladie ne s’installe.
🌷 Vers une prévention consciente et personnalisée
La prévention n’est pas une liste de “choses à faire”, mais une attitude intérieure : écouter son corps, repérer ses signaux, comprendre ses besoins.
Chaque femme est unique : son équilibre hormonal, son stress, son histoire, son environnement aussi.
Dans mon cabinet dans le Var, j’accompagne chaque femme à retrouver cet équilibre global, à travers des conseils individualisés sur l’alimentation, les plantes, la micronutrition, la respiration et l’hygiène de vie.
Ce n’est pas une méthode rigide, mais un chemin vers plus de vitalité et de sérénité.
Une de mes clientes me confiait récemment :
“Je venais pour mes bouffées de chaleur, je repars avec une meilleure connaissance de moi et une confiance retrouvée.”
C’est exactement cela, la vraie prévention : un retour à soi.
💫 Agir maintenant — pas par peur, mais par amour de soi
Prévenir, ce n’est pas vivre dans la crainte d’une maladie.
C’est choisir la santé, la vitalité et la conscience.
C’est décider de prendre soin de soi, non parce qu’on a peur du cancer, mais parce qu’on a envie de vivre pleinement, longtemps et sereinement.
💗 Passez à l’action : prenez soin de votre santé dès aujourd’hui
🌸 Envie d’agir dès maintenant pour votre santé hormonale et votre prévention féminine ?
Je vous accompagne dans mon cabinet, dans le Var, pour mettre en place un programme de prévention personnalisé et naturel, adapté à votre profil hormonal et à votre rythme de vie.